![\"\"](\"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/20-cancer-de-piel.2jpg.jpg\")
<\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Desde LALCEC Mercedes inician una semana de concientizaci\u00f3n sobre el c\u00e1ncer de piel. Del 23 al 27 de noviembre, har\u00e1n hincapi\u00e9 en una campa\u00f1a que destaca la importancia del\u00a0control dermatol\u00f3gico anual\u00a0como principal chequeo para la detecci\u00f3n temprana de este tipo de c\u00e1ncer e informar a la poblaci\u00f3n sobre este m\u00e9todo de diagn\u00f3stico para detectar con mayor \u00e9xito esta patolog\u00eda y tambi\u00e9n movilizar a la consulta a quienes detecten alg\u00fan s\u00edntoma o irregularidad.<\/p>\n\n\n\n
Es as\u00ed que invitan a la comunidad a tener en cuenta estos consejos:<\/p>\n\n\n\n
1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0El c\u00e1ncer de piel afecta las c\u00e9lulas cut\u00e1neas ante principalmente la exposici\u00f3n a los rayos ultravioletas.
2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hay cambios en nuestros lunares que nos pueden estar avisando sobre un caso de c\u00e1ncer de piel. Por eso es importante hacerse un autoexamen mensual y visitar al dermat\u00f3logo una vez al a\u00f1o.
3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Algunos factores de riesgo como los antecedentes familiares o el predomino de lunares en la piel no se pueden evitar.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, la radiaci\u00f3n ultravioleta si puede prevenirse usando protector solar y evitando la exposici\u00f3n a l\u00e1mparas y camas solares.<\/p>\n\n\n\n
Es fundamental tener un consumo responsable del sol y visitar al dermat\u00f3logo una vez al a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
Los h\u00e1bitos saludables reducen hasta un 40% las posibilidades de padecer cualquier tipo de c\u00e1ncer:
-Consumir frutas y vegetales.
-Disminuir la ingesta de carnes rojas y grasas animales.
-Mantener tu cuerpo en un peso adecuado.
-Hacer 30\u201d de ejercicio f\u00edsico diariamente.
-Evitar el tabaco y el consumo de alcohol<\/p>\n\n\n\n