{"id":127686,"date":"2021-04-07T12:10:00","date_gmt":"2021-04-07T15:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/?p=127686"},"modified":"2021-04-07T15:20:05","modified_gmt":"2021-04-07T18:20:05","slug":"aefip-brindara-clases-de-entrenamiento-para-sus-afiliados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/2021\/04\/07\/aefip-brindara-clases-de-entrenamiento-para-sus-afiliados\/","title":{"rendered":"AEFIP brindar\u00e1 clases de entrenamiento para sus afiliados"},"content":{"rendered":"\n

Ser\u00e1n gratuitas para sus afiliados, tras convenio con Entrenar es Vida. Las actividades se desarrollar\u00e1n por la plataforma de videollamadas Zoom.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Luego de brindar clases para sus afiliados\/as de forma gratuita durante el 2020 por parte de la AEFIP tras convenio con Entrenar Es Vida, en esta nueva etapa y teniendo en cuenta el panorama sanitario, la instituci\u00f3n gremial comunic\u00f3 que se decidi\u00f3 renovar la propuesta para toda la familia.<\/p>\n\n\n\n

El secretario General de AEFIP Seccional Mercedes, Juan Mart\u00edn Andr\u00e9s destac\u00f3 que \u201cesta propuesta tambi\u00e9n ser\u00e1 gratuita para las afiliadas y afiliados junto a su n\u00facleo familiar. Lo que siempre intentamos es llevar adelante propuestas saludables e integradoras, que no solo sean beneficiosas en el \u00e1mbito laboral, sino tambi\u00e9n que la misma sea extensiva a los hogares de los y las trabajadoras\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Las actividades ser\u00e1n dictadas por la plataforma de videollamadas Zoom, y est\u00e1n indicadas para todas las edades. Las mismas estar\u00e1n a cargo del Profesor Nacional de Educaci\u00f3n F\u00edsica Federico Achille, encargado del espacio de entrenamiento, Entrenar Es Vida, reconocido en la ciudad de Mercedes. En tanto el cronograma, se indic\u00f3 que los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes a las 18 hs se desarrollar\u00e1 entrenamiento funcional y los martes en el mismo horario, se brindar\u00e1 stretching.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto los beneficios de entrenar en familia, Federico Achile resalt\u00f3 que \u201cadem\u00e1s de que se genera un espacio divertido que sirve para fortalecer las relaciones familiares, sirve para mejorar la calidad de vida creando metas comunes, que se basan en el soporte y la motivaci\u00f3n, adem\u00e1s sirven para generar endorfinas, que contribuyen a nuestro bienestar integral; tambi\u00e9n podemos mejorar la resistencia f\u00edsica; y sobre todo fomentamos h\u00e1bitos saludables en los ni\u00f1os\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Sobre las actividades que se realizar\u00e1n, Achille indic\u00f3 que el entrenamiento funcional se basa en \u201cejercicios de fuerza\u00a0 basados en movimientos de la vida cotidiana. Se trabaja todos los m\u00fasculos para aumentar la fuerza, la flexibilidad y conseguir una correcta postura corporal\u201d y en cuanto a stretching\/movimiento indic\u00f3 que \u201cse buscar\u00e1 mejorar la movilidad general, es decir, la de las articulaciones y los m\u00fasculos, ya que se trabajar\u00e1 todo el cuerpo a la vez para aliviar los dolores musculares y de las articulaciones, mejorando la postura y estimulando la conciencia corporal\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: Prensa AEFIP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ser\u00e1n gratuitas para sus afiliados, tras convenio con Entrenar es Vida. Las actividades se desarrollar\u00e1n por la plataforma de videollamadas … Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":127687,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_wpas_customize_per_network":false,"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[10563],"tags":[2381,9504,204,1443],"class_list":["post-127686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gremios-sindicatos","tag-aefip","tag-convenio","tag-deportes-2","tag-sindicatos","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Achile-estara-a-cargo-de-las-clases-de-entrenamiento.jpg","wps_subtitle":"Actividad gremial","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=127686"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/127686\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/127687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=127686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hoymercedes.com.ar\/principal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=127686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}